生きづらさの取扱説明書

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2024-03-19から1日間の記事一覧

ADHDの忘れ物対策!私のおすすめアプリや手帳の有効活用

こんにちは、結城ぱいんです。 はじめましての方は、ごあいさつもぜひ覗いてください。 私はADHDと診断されていて、その特性ゆえに日常生活で困難を感じることが多いです。 特に悩むのが、頻繁に忘れ物や無くし物をしてしまうことです。 同じようなことで困…