生きづらさの取扱説明書

みんなで「生き方」を考える場所

2022-06-10から1日間の記事一覧

精神疾患のうつ状態で勉強に集中できない…考え方を変えたら楽になった話

私は双極性障害という病気を抱えています。 発症したのは高校生の時で、当時は「うつ病」と診断されていました。 受験を意識し始めた大事な時期にメンタルの病気になったという事実は深刻で、私はすごく追い詰められました。 勉強する上でも集中力や思考力の…